限制屏幕時間及 明智地選擇屏幕活動 建議兒童及青少年使用屏幕的時間: 1) 學前兒童 1.1) ...
採用適當設置 調校顯示屏的光度、字體大小及工作枱和座椅的高度。 A. 顯示屏幕的最頂適宜在略低於眼睛的水平,而...
保護聽覺、預防意外及 注意衞生 遵守 「60-60」規則,將耳機的音量調校至不多於流動裝置中最高音量的 60%...